Diepe uitademing

A

B

C

D

E

F

G

H

I

J

K

L

M

N

O

P

Q

R

S

T

U

V

W

X

Y

Z

Onder invloed van de zwaartekracht zakt de borstkast naar beneden. Naast de invloed van de zwaartekracht op de borstkast trekken de binnenste tussenribspieren zich bij een diepe uitademing samen, hierdoor daalt de borstkast nog extra. De spieren van het middenrif ontspannen, waardoor het middenrif bol wordt. Al deze spierbewegingen zorgen ervoor dat de borstholte kleiner wordt, en lucht de longen uitstroomt.